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Histaminintoleranz: Verhinderten meine Gedanken die Heilung?
Oft ist es das Mindset, das die Veränderung in sich trägt. Bei meiner Histaminintoleranz wird das nicht anders gewesen sein. Verhinderten meine Gedanken eine schnellere Heilung?
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Bali Diaries: Die ersten Tage meines Yoga Teacher Trainings
Im September 2019 beginne ich mein Yoga Teacher Training auf Bali. Wie es mir in den ersten Tagen ergeht, erzähle ich euch in meinen "Bali Diaries"
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Bali Diaries: Ich biss in meinen Brokkoli als die Tränen kullerten
An meinem ersten Tag in Canguu erlebe ich so vieles, dass ich schließlich nicht anders kann, als im Café vor lauter Freude zu weinen
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Spiegelarbeit: So stärkst du dir selbst den Rücken
Es gibt einen Trick, durch den man nicht nur mehr Selbstliebe und Vertrauen aufbauen, sondern sich auch selber heilen kann. Er führt uns vor den Spiegel. Ich erklär, wie's weitergeht
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Real Recovery: Meine Tipps im Kampf gegen die Magersucht
Ihr wollt der Magersucht entkommen, wisst aber nicht, wie ihr mit der Recovery anfangen sollt? Ich habe meine wichtigsten Tipps hier für euch gesammelt
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Anorexiegrenze: Wann ist dünn zu dünn?
Da könnt ihr bei Google noch so lange suchen... Nur ich erkläre euch, was die ominöse Anorexiegrenze ist und warum sie bei einer Magersucht so wichtig zu erreichen ist. Mindestens!
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Zu dünn, aber im Kopf nicht magersüchtig
Ich mache daraus kein Geheimnis: Ich habe wieder abgenommen und bin momentan etwas zu dünn. Ob ich dadurch auch wieder magersüchtig bin? Ich denke nicht!
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Warum mich „Stranger Things 3“ an meine Magersucht erinnerte
+++ NO SPOILER +++ Als ich „Stranger Things 3“ guckte, musste ich vor allem beim Finale heftig weinen. Ich sah so viele Parallelen zu meiner Magersucht
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Ich bin wieder in Therapie
Seit zwei Wochen nun bin ich wieder in Therapie. Und ich muss sagen: Ich find's super. Sehe ich es als Rückfall? Wohl kaum!
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Komplimente macht nur noch Cinderella
Alle suchen nach Selbstliebe, haben für andere aber nichts als Lästereien übrig. Ich plädiere: Hört auf, Läster-Schwestern zu sein. Macht's wie Cinderella!
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